Heute ist erst der dritte Tag und ich bin noch gut im Programm drin :-D.
Gestern bin ich aber schon wieder in ein altes Muster verfallen. Kein Frühstück, ein Larifari Mittagessen und dann aber ein Backfischbaguette von der Nordsee und eine Handvoll Chips, die mein Tagespensum gesprengt haben. Das ist zwar im Hinblick auf meine hohe Punktezahl und meine Wochenextras kein Problem, aber habe mich geärgert, weil es mich 1. nicht satt gemacht hat und 2. es nicht gerade das ist, was ich von einem genussvollen Mahl erwarte... Nun denn... heute geht es weiter.
Zumindest bin ich schon mal mit einem Frühstück gut dabei. Heute Mittag mach mich mir dann von meinen Resten einen Auflauf, kam ja schließlich nicht zum Essen.
Es ist ganz einfach: Wir leben WW halt nicht aus Überzeugung, sondern weil wir abnehmen wollen.
AntwortenLöschenOder würdest Du "freiwillig" 5 Portionen Obst/Gemüse am Tag essen ?
Daher - Augen zu und durch :o))
Deine Tini